Special: Only $26/Year! 로그인 / 회원가입 
USD
- USD - $
- EUR - €
- CAD - $
- 위안화 - ¥
- GBP - £
- 홍콩달러 - 홍콩달러
- 엔 - 엔
- 문질러 - ₽
- AED - د.å
- 호주 달러 - $
- 헤알 - 헤알$
- CHF - SFr.
- CLP-$
- 경찰 - $
- INR - $
- DKK-Kr.
- EGP - E$
- 원 - ₩
- MXN - $
- PHP - ₱
- QAR - QR
- SAR - ﷼
- 싱가포르 달러 - 싱가포르 $100,000
- 대만달러 - NT$
- 시도 - ₺
- UAH - ₴
QoD 2025년 5월 15일
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
Live Support
가입하다
Free
허리 관리를 위한 요가
전문가:
Just Plain Yoga
시작일
May 19, 2025 02:15 (pm) UTC
Free
가입하다
- 캘린더에 추가
- 4세션s
- 2남은 세션s
- 97등록된 총 학습자
- English오디오 언어
설명
논의
평가
척추는 중추 신경계의 상당 부분을 차지합니다. 이 수업은 척추를 어떻게 움직이고 건강하게 유지하는지에 대한 인식을 높이기 위해 의도적인 움직임을 통해 안내합니다. 움직임 패턴은 유연성을 결정하며, 더 나은 패턴은 통증을 줄일 수 있습니다. 마음 챙김 호흡과 움직임은 안전하고 부드럽게 허리를 강화하고 움직일 수 있는 강력한 도구입니다. 오래 앉아 있는 분들과 허리에 더 많은 사랑과 관심, 그리고 보살핌을 주고 싶은 모든 분들께 좋은 수업입니다.
프로그램 세부정보
May 19, 2025
02:15 (pm) UTC
02:15 (pm) UTC
3. Yoga for Backcare (Zoom Session)
60 분 세션다가오는
May 26, 2025
02:15 (pm) UTC
02:15 (pm) UTC
4. Yoga for Backcare (Zoom Session)
60 분 세션다가오는
에 대한 Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
학습자 (97)
모두보기다른 클래스 Just Plain Yoga (22)
보다
4.9 
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
링크 복사됨
이 페이지에 대한 링크가 클립보드에 복사되었습니다!
링크 복사됨
이 페이지에 대한 링크가 클립보드에 복사되었습니다!