降低低密度脂蛋白的技巧

专家： Dave Palumbo

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在这场以健康为主题的会议中，戴夫·帕伦博 (Dave Palumbo) 分享了降低 LDL（低密度脂蛋白）胆固醇水平的宝贵建议。他强调饮食、锻炼和生活方式的改变在控制胆固醇以改善心脏健康方面的作用。戴夫提供了关于食物摄入和避免的可行建议，以及推荐的体育活动，以帮助观众自然降低低密度脂蛋白胆固醇并保持健康的心血管系统。

课程详情

关于 Dave Palumbo

健康/健身

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....