牵我的手支持系列

Wellness Universe“牵着我的手”系列活动致力于提升公众意识，提供支持，并赋能个人和社区采取行动。

我们的主持人 Jean Voice Dart，一位表达艺术心理治疗师，将与心理健康和自杀预防领域的专家进行坦诚而真诚的对话。我们作为一个社群聚集在一起，庆祝生命，在最黑暗或最快乐的时刻给予安慰、平和与希望。“牵着我的手”系列活动旨在帮助人们更好地支持他们所爱的人，帮助他们从困境中康复。

时间 - 每两个月第二个星期六
2025年：7月12日、9月13日、11月8日
2026年：1月10日、3月14日、5月9日

点击此处注册：https://bit.ly/WUTakeMyHandSupportSeries

2025年7月12日
没关系：帮助孩子应对失去家人

活动内容：
• 获取帮助失去亲人的孩子的工具、资源、技巧和方法。
• 聆听正在经历失去亲人后转变的父母的切实可行的步骤。
• 识别他人需要专业帮助、治疗或其他资源的迹象。
• 倾听、提问，并与一个支持性强、安全的社区联系，获取心理健康工具，促进身心健康和康复。

健康宇宙 (Wellness Universe) 相信，快乐、健康、痊愈的人类将带来全球和平。“全民健康”活动以捐赠形式提供，因此所有人都可以参与。我们感谢您向一家全国知名的心理健康组织提供“随心所欲”的捐款。捐款将直接捐赠给嘉宾主持人选择的非营利性501(C)3心理健康基金会，该基金会致力于自杀预防和支持。

该系列节目每期约一小时，现场录制，并在之后不久提供重播。

主持人
Jean Voice Dart，MS，RMT，CATP，拥有近五十年经验的表达艺术心理治疗师，她的多名家人因自杀而丧生。Jean是一位获得认证的教师、教练和治疗师，专攻悲伤、创伤和慢性疼痛。她是一位畅销书作家，曾与有特殊需要的儿童和成人密切合作，帮助他们在创伤后感受、展现和治愈。

嘉宾
Mary Welsh博士是Susie Q's Kids的联合创始人，该组织在其女儿Susie最近去世后，为有需要的孩子们提供慰藉包。她还撰写了四本帮助悲伤儿童的书籍，并且是501(c)3非营利组织Susie Q's Kids的创始人和所有者。玛丽博士是新希望悲伤支持中心的悲伤辅导员。她的非营利组织被美国自杀预防基金会评为年度社区合作伙伴。

卡丽·霍普金斯-多布茨是一位畅销书作家和专业认证教练 (PCC)，专注于帮助人们度过人生的转折点。作为“人生下一章教练”的创始人，卡丽帮助失去配偶或伴侣的男女，帮助他们重新连接心灵，重拾力量，并重新调整目标，开启人生的新篇章。她开发了一个九步计划，“失去后重建生活”。

慈善组织
这家501(c)3慈善组织是Susie Q's Kids。它被美国自杀预防基金会评为2025年度社区合作伙伴。Susie Q's Kids 关注社区儿童的心理健康和福祉，倡导自杀意识和预防，与残障人士合作制作急救包，与企业和青年团体合作制作慰问包，并通过自我认知、慈善和服务等方式，推动“孩子们互相帮助”的理念。它为孩子们带来微笑、希望和治愈。Susie Q's Kids 微笑制造者团队为医院、临终关怀机构、庇护所、寄养机构、倡导中心、悲伤中心、自闭症中心、学校、营地、警局等任何有需要的地方的孩子们提供装有熊猫、毯子、袜子和其他必需品（例如卫生用品、感官用品和悲伤缓解包）的慰问包。

紧急情况和危机资源清单
如果您或您认识的人正在与自杀念头作斗争，请务必寻求帮助。致电、发送短信或在线聊天至 988，即可联系训练有素的危机咨询师，他们提供全天候 24/7/365 的支持。更多应急资源请点击此处：

The Wellness Universe 应急和危机资源清单
应急和危机资源清单 | The Wellness Universe
https://www.thewellnessuniverse.com/emergency-and-crisis-resource-list/

牵着我的手：支持青少年
本次活动旨在通过为家长、教育工作者和照护者提供实用工具、富有同情心的见解和积极向上的资源，预防青少年自杀。演讲嘉宾探讨了如何支持高度敏感的青少年，减少他们接触致命手段的机会，并加深与年轻人的信任，从而为下一代创造一个更安全、更紧密联系的世界。

活动主持人Lisa Bonta Sumii，LCSW，CMPC，持证临床社会工作者和认证心理表现顾问®，以其在心理健康和运动表现方面的工作而闻名。

- 专家演讲嘉宾Judy Giovangelo，高级悲伤恢复专家和Ben Speaks创始人，分享了她从亲身经历中汲取的智慧，并指导参与者如何支持富有同理心和敏感度的青少年。

- PrairieCare 的精神科医生 Joshua Stein 博士教授了 CALM 方法，以减少致命手段的获取，并强调“去除‘如何’”的重要性，以便有时间去发现“为什么”。

- 沟通与情绪健康教练 Gayle Nowak 提供了一些策略，帮助成年人通过自我认知、疗愈和真诚的联系，与青少年建立更深层次、充满信任的关系。

这场意义深远的对话开启了一系列以自杀预防、社区疗愈和心理健康为重点的支持活动。

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