Is 恢复性瑜伽套装 free?

This bundle is available for $15.00 USD.

How many classes are included in this bundle?

This bundle includes 7 expert-led classes.

What language is this bundle taught in?

This bundle is taught in English.

Can I attend these classes at my own pace?

Yes, after registration you can access the recordings anytime at your convenience.

Who are the instructors for this bundle?

This bundle features 1 expert instructor: Cassaundra Paolini.

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Bundle: 恢复性瑜伽套装 - Online Course by Learn It Live

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瑜伽 For Beginners Gentle

恢复性瑜伽套装

Name: 恢复性瑜伽套装
Price: 15.00 USD
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Cassaundra Paolini 专家：

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Bundle Overview

利用我们的捆绑优惠，加入 Cassaundra，参加这些治疗和放松课程，她会指导您完成护理和支持性的恢复性瑜伽姿势。每个都有点不同。

这种形式的瑜伽是一种身心深度放松的练习，强调瑜伽的冥想方面——身体和心灵的结合，因为它可以舒缓神经系统，并可以改善您的整体健康。

适合初学者和各个级别的练习者，特别是那些身体有限制或从受伤/疾病中恢复的人，因为恢复性瑜伽是一种放松的练习，对您的身体非常温和，因为您使用道具保持姿势的时间更长、更慢例如瑜伽砖、毯子、抱枕和枕头。

所有 LiL 课程都有录制，因此如果您错过了直播课程，不必担心，只需在方便时注册并根据需要多次点播课程即可。

*并非所有锻炼都适合所有人，此锻炼计划或任何其他锻炼计划都可能导致受伤。在开始任何锻炼计划之前，请务必咨询您的医生/执业医师，特别是如果您患有任何慢性或复发性疾病。

**本系列内容不能替代专业的医疗建议、诊断或治疗。如果您对健康状况有任何疑问，请务必寻求您的医生或其他合格的医疗服务提供者的建议。

Featured Classes in 恢复性瑜伽套装 (7)

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关于 Cassaundra Paolini

健康与保健/冥想

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Cassaundra Paolini

Cassaundra Paolini is an Intuitive Therapist, channel, medium, natural shaman, Light and Energy Worker, who over the past 12 years, has helped thousands overcome blocks, traumas, and find balance, to go on to live more fulfilling lives. Everyone deserves to...