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查看典型的哈他瑜伽課程形式 - 包括熱身、各種姿勢以提高力量和恢復柔韌性並以深呼吸和放鬆結束 - 總共 1 小時
更新翻譯。
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課程詳情
Jan 04, 2023
06:54 (am) UTC
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1. #9 Hatha Yoga - Multilingual
60 分鐘的課 視頻課
關於 Carole Baker
Carole Baker
Carole Baker is founder of the self centre, a health and wellbeing centre in Bury St Edmunds, UK. She is a British Wheel of Yoga Teacher with over 15 years of teaching. She currently runs a private studio and is a Health and Wellness Advisor teaching in schools...
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