脛骨夾板 - 它是什麼？如何預防和治療。

專家 Gail Ericson

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脛骨夾板可能是脛骨前部的一種使人衰弱的疼痛，使您無法慢跑、跳躍、打泡菜球或網球。了解脛骨夾板通常在哪裡發育，如何預防以及如果您已經患有脛骨夾板，如何治療和治愈它。

課程詳情

Oct 04, 2022
05:15 (pm) UTC

2. Shin Splints - What is it? How to prevent and treat it.

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Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...