更多的生長激素會導致更大的尺寸嗎？

戴夫·帕倫博 (Dave Palumbo) 解決了生長激素 (GH) 水平增加是否可以直接導致肌肉尺寸增大的問題。他解釋了 GH 在刺激蛋白質合成、脂肪代謝和類胰島素生長因子 1 (IGF-1) 產生方面的作用，這些因素共同促進肌肉生長和身體組成。 Dave 討論了以健身為目的補充 GH 的潛在益處和局限性，包括影響其有效性的因素，例如劑量、時間和個人反應。他還強調了平衡生長激素的使用與訓練、營養和恢復的其他方面的重要性，以最大限度地增加肌肉，同時最大限度地降低健康風險。該分析全面介紹了生長激素如何影響健美運動以及使用生長激素來增加肌肉尺寸所涉及的考慮因素。