صحت مند خاندانوں کے لیے وزن کی بدنامی کی نشاندہی کرنا اور اس کا ازالہ کرنا

صحت کی رہنمائی" اکثر اچھے بمقابلہ خراب خوراک کے لحاظ سے آتی ہے اور بچوں کو بڑے جسمانی سائز کے لحاظ سے "خراب" انتخاب کے نتائج سکھائے جاتے ہیں۔ یہ ہمارے اپنے گھروں میں خوراک کے کلچر کی بدنامی کو برقرار رکھتا ہے۔ غذا کی ثقافت کی نشاندہی کرنے کا طریقہ سیکھیں، یہاں تک کہ ہماری صحت کا پیغام رسانی، اور بچوں کو سکھائیں کہ کھانے، جسم اور خود کے ساتھ زندگی بھر کے تعلقات بنانے پر کس طرح توجہ مرکوز کی جائے۔