باورچی خانے کے 4 عجائبات - 30 منٹ یا اس سے کم وقت میں ضروری نامیاتی ترکیبیں - کثیر لسانی

اس سیشن میں، صرف کوئنو، فاررو، پھلیاں اور دال کے بنیادی اجزاء کا استعمال کرتے ہوئے 4 آسان، صحت مند، تفریحی، نامیاتی ترکیبیں سیکھیں۔

نکی کے ساتھ بات چیت کریں اور سیکھیں کہ انہیں تازہ سبزیوں، سمندری غذا، یا گوشت کے ساتھ مناسب طریقے سے کیسے تیار کیا جائے تاکہ ذائقہ، غذائیت اور لطف کو بہتر بنایا جا سکے۔

ترجمہ کے لیے اپ ڈیٹ کیا گیا۔