آیوروید: آپ کے دماغ، جسم اور روح کی پرورش

آیوروید جدید ادویات کے لیے ایک بہترین شراکت دار ہے کیونکہ یہ بیماری کی روک تھام پر توجہ مرکوز کرتا ہے، ہماری صحت پر قابو پانے اور ہماری اپنی فلاح و بہبود کی ملکیت کے لیے پرانی حکمت پیش کرتا ہے۔ آیوروید ہمیں اپنی صحت کو سنبھالنے کے لیے تندرستی کے اوزار مہیا کرتا ہے تاکہ ہم یہ سمجھ سکیں کہ کھانے پینے کی اشیاء، طرز زندگی کے انتخاب، موسم اور زندگی کی دیگر تالیں ہم پر کیسے اثر انداز ہوتی ہیں۔ یہ آئین کی تین اہم اقسام کی وضاحت کرتا ہے جو ہماری زندگی کے بہت سے پہلوؤں کو متاثر کرتی ہے اور یہ ظاہر کرتی ہے کہ ہمارے آئین کی قسم کے مطابق زندگی گزارنا ہماری صحت کے لیے کس طرح فائدہ مند ہے۔ اس ویبینار میں ہم آئین کی تین اہم اقسام پر تبادلہ خیال کریں گے اور آپ کی بنیادی قسم کا تعین کرنے میں مدد کے لیے ایک سرگرمی پیش کریں گے۔ ہم طرز زندگی کی تال، حرکت اور غذائیت کی مثالیں بھی پیش کریں گے جو ہر قسم کی بہترین خدمت کرتی ہیں۔