

QoD 28 Temmuz 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 3Oturums
- EnglishSes Dili
- Sertifikasyon
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Başlamakta veya sağlıklı bir eylem planı sürdürmekte zorlanıyorsanız, bu sınıf tam size göre. Kilo yönetimi ve beslenme, stres, düşüncesizce yeme ve fiziksel aktivite gibi başarılı, uzun vadeli bir yaklaşımın bileşenleri ile ilgili mevcut zihniyetinizi değiştirmek için stratejiler öğreneceksiniz. Bireyler genellikle gerçekten başlamaya hazır olmadan önce kilo verme programlarına katılırlar. Bu bir kilo verme programı değil, kendinizi bir plana başarılı bir şekilde dahil olmaya hazırlama ve sizin için en iyi yaklaşımı anlama fırsatıdır. Üç adet bir saatlik haftalık grup seansına katılacak ve sonraki adımlarınızı planlamanıza yardımcı olmak için kişisel bir koçluk/beslenme uzmanı seansına katılacaksınız.
Program Detayları
Jul 07, 2025
06:00 (pm) UTC
06:00 (pm) UTC
1. Getting Ready for Weight Management
30 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Jul 14, 2025
06:00 (pm) UTC
06:00 (pm) UTC
2. Getting Ready for Weight Management
30 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Jul 21, 2025
06:00 (pm) UTC
06:00 (pm) UTC
3. Getting Ready for Weight Management
30 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!