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QoD 25 de maio de 2025
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Treinamento de resistência corporal com halteres
Especialista:
Patricia TenBroek
começa em
Jun 17, 2025 04:30 (pm) UTC
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Avaliação
Participe deste treino de 30 minutos para aprender a usar halteres para uma rotina de treinamento de força de corpo inteiro.
Detalhes do programa
Jun 17, 2025
04:30 (pm) UTC
04:30 (pm) UTC
1. Body Resistance Training with Dumbbells
30 sessão de minutosPor vir
Sobre Patricia TenBroek
Patricia TenBroek
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