Saúde cerebral e exercícios - como o exercício afeta a saúde e a memória do cérebro

Em algum momento de nossas vidas, a maioria de nós fica preocupada com nossa memória quando não conseguimos encontrar as chaves do carro, não nos lembramos de nosso cônjuge nos contando sobre o evento de trabalho ou não conseguimos lembrar o que precisamos no supermercado. Neste webinar você aprenderá como o exercício afeta a saúde do cérebro, incluindo a melhoria da memória. Serão discutidos exercícios apropriados que podem afetar positivamente seu cérebro.