Série - Aumentando a Autocompaixão

Especialista: Karina DiLuzio

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A autocompaixão provavelmente não é falada o suficiente hoje em dia. Talvez você não precise ser tão autocrítico ou adotar uma abordagem excessivamente competitiva. Essas atitudes podem atrapalhar o alcance dos seus objetivos! Por favor, junte-se a mim para um webinar de trinta minutos sobre como cultivar mais autocompaixão em sua vida, aprender sobre os benefícios da autocompaixão e como uma dose saudável dela pode ajudar seu bem-estar emocional e físico.

Detalhes do programa

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Por vir Sem Gravação Sessão Gravada aula ao vivo

Sobre Karina DiLuzio

Mindfulness Training/-

Tobacco Cessation /-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Boundaries

Coaching Series/Bullet Journaling

Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...

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