Aqui está o que você pode estar faltando em sua prática de Yoga: 5 verdades mais profundas

Especialista: Peggy Sealfon

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Muitas pessoas que praticam ioga para se exercitar podem estar perdendo os benefícios mais profundos. Peggy Sealfon abordará verdades profundas sobre o yoga e como ele pode ser transformador fora do tapete de yoga. Ela esclarecerá como os alunos podem se conectar com uma parte mais autêntica de si mesmos e como reconhecer bloqueios físicos, mentais e emocionais que os impedem de se conectar com seu próprio ser. Ela abordará o cultivo de habilidades de atenção plena e consciência meditativa que podem mudar positivamente a forma como vivenciamos os desafios da vida... e os prazeres!

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Sobre Peggy Sealfon

Personal Development & Coaching/Stress & Anger Management

Health & Wellness/Work-Life Balance

Personal Development & Coaching/Optimal Human Development

Health & Wellness/Energy Healing

Diabetes/Mindfulness and Meditation

Health & Wellness

Peggy Sealfon

Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...

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