Wellness Talks LiL+ Exclusive Programs LiL+ Moments

Sempadan yang Menyihatkan

Pakar: Karina DiLuzio

Program Dirakam Sesi Rakaman

$ 12 ATAU PERCUMA

Daftar sekarang

+60 LiLt

Kongsi

1

Sesi
English

Bahasa Audio

Penerangan

Perbincangan

Penilaian

Menetapkan sempadan yang sihat dalam perhubungan kita adalah satu langkah ke hadapan yang nyata dalam penjagaan diri, dan selalunya boleh meningkatkan hubungan kita dengan orang lain. Webinar ini meneroka apa itu sempadan yang sihat, kaedah menetapkannya dan contoh dari pengalaman hari ke hari yang mungkin kita semua hadapi.

Butiran Program

Tentang Karina DiLuzio

Mindfulness Training/-

Tobacco Cessation /-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Boundaries

Coaching Series/Bullet Journaling

Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...