호흡을 통한 깨달음의 길

기부로💌🙏

호흡을 통해 깨달음을 얻을 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 당신의 소중한 신성한 호흡은 신성한 자아와 존재하는 모든 것과의 깊은 연결로 가는 관문입니다.
호흡은 우리를 살아있게 하는 중요한 목적을 수행할 뿐만 아니라, 우리가 호흡하는 방법은 우리의 전반적인 건강, 내부 시스템, 정신적, 정서적 웰빙을 극적으로 향상시킬 수 있습니다. 이것이 얼마나 마법같은 일입니까?
깨달음의 길:
마음 챙김, 마음가짐, 에너지, 평온, 상호 연결 및 깊은 내면 연결은 깨달음을 얻는 길의 핵심이며 호흡 수행을 통해 이 모든 것을 달성할 수 있습니다.
따라서 여러분에게 도움이 될 수많은 완벽한 수행을 통해 우리는 이 깨달음 시리즈에서 그 중 몇 가지를 공유하고 싶습니다(각 세션은 최대 30분입니다).

라이브 수업은 매주 수요일 오전 11시 30분부터 오후 12시(미국 동부 표준시 기준)까지 진행되며 녹화되어 어떤 수업이든 다시 시청할 수 있습니다.

1주차.
⚕상자호흡, 부처/요기, 우짜이를 이용한 호흡명상

☯️기공천회 / 소우주 궤도순환 

⚕Kundalini - 불의 숨결, 대체 콧구멍 및 Bhramari 

☯️소천국 서킷

⚕프라나야마 믹스(호흡명상)

깨달음으로 향하는 길에 무한한 축복을 보내드리며, 수업시간에 뵙겠습니다 🙏🙏
카사운드라 파올리니
신성한 에너지 치유

*이 시리즈의 콘텐츠는 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체할 수 없습니다. 질병과 관련하여 궁금한 점이 있으면 항상 자격을 갖춘 의료 서비스 제공자에게 조언을 구하십시오.