健康とボディービルにおける牛乳と果物の利点

エキスパート： Dave Palumbo

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評価

牛乳と果物を健康とボディビルディングの習慣に取り入れることの栄養上の利点を探ってください。筋肉の回復、成長、全体的な健康におけるそれらの役割を理解します。

プログラムの詳細

約 Dave Palumbo

Fitness/Body Building

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....