アーユルヴェーダ薬草学の基礎

アーユルヴェーダ薬草学の基礎は、アーユルヴェーダ薬草学の基礎を紹介する初級レベルのクラスです。アーユルヴェーダは、心、体、精神のバランスを維持することに重点を置いたインドの医学体系です。このコースでは、ドーシャ (ヴァータ、ピッタ、カパ) とプラクリティ (個人の体質) を含むアーユルヴェーダの原則、一般的なアーユルヴェーダのハーブと自分の体質に合ったハーブの選び方について説明します。このコースは、アーユルヴェーダ医学と薬草学に興味のある初心者に最適です。事前の知識は必要ありません。