

QoD 20 मार्च 2025
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विवरण
बहस
रेटिंग
यह 60 मिनट की ऊर्जा देने वाली और आराम देने वाली क्लास है, जिसमें कूल्हों और कंधों को गतिशील बनाने वाले सिग्नेचर और क्रिएटिव योगा पोज़ का संयोजन किया जाता है। आधार के रूप में सिग्नेचर योगा पोज़ के साथ जारी रखते हुए, क्लास का आखिरी आधा घंटा आपके फिटनेस लक्ष्यों को बिना किसी सहारे (जैसे योग ब्लॉक, योग स्ट्रैप या योग स्लाइडर) के या बिना किसी सहारे के पूरे शरीर की कंडीशनिंग के माध्यम से पूरा करेगा और आराम देने वाले कूल डाउन के साथ समाप्त होगा। ओपन-लेवल क्लास।
कार्यक्रम विवरण
May 27, 2024
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
Mobility Monday - Move & Get Loose
60 मिनट का सत्र रिकॉर्ड किया गया सत्र
के बारे में Cornelius Jones, Jr.

Cornelius Jones, Jr.
Cornelius Jones, Jr. is founder and creator of YogaBurn, Inc and specializes in Vinyasa Yoga, Power Yoga, Barre Fitness, and works independently in the field of addiction and recovery as a Creative Arts & Healing Facilitator.
Cornelius has led numerous yoga...
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