יוגה כיסא לכל גוף

לא משנה רמת הכושר או הניסיון שלך, שיעור כולל זה מיועד לכולם! בין אם אתם מתחילים את מסע היוגה שלכם או מבקשים לשפר את התרגול שלכם, הצטרפו אלינו למפגש שמשאיר אתכם רעננים ומלאי מרץ. הצעירו את הגוף והנפש שלכם בזמן שאתם נרגעים, מדוכאים ומגלים גמישות. עם מדיטציה מודרכת, תסיים להרגיש נינוחה ומרוכזת. המדריך המיומן שלנו מוביל תנועות ותנוחות עדינות, תוך שימוש בכיסא לתמיכה, מבטיח הפעלה רגועה וממריצה.