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QoD 31 mars 2025
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Yoga et pranayama pour le calme et la bienveillance
Expert:
Barbra Brady
Programme enregistré
Séance enregistrée
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- 1Session
- EnglishLangue audio
Description
Discussion
Notation
Le pranayama fait référence aux exercices de respiration qui éliminent les obstacles physiques et émotionnels de notre corps pour libérer la respiration et ainsi le flux de prana - l'énergie vitale. Une pratique régulière et soutenue du Pranayama peut surcharger tout votre corps !
Détails du programme
À propos Barbra Brady
Barbra Brady
Barbra specializes in yoga nidra, meditation, pranayama, yoga, and meditation to balance the mind, nervous system, and body. She is an E-RYT 500 teacher who is also a Certified Yoga Mindset Coach. As a YMC coach, she helps people gain clarity, and be equipped...
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