Conseils de prise de masse en été

Expert: Dave Palumbo

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Offre des conseils pour une prise de masse efficace pendant l'été, en se concentrant sur les stratégies nutritionnelles, les ajustements d'entraînement et les moyens d'équilibrer le gain musculaire tout en restant mince. Fournit des informations sur la façon de tirer le meilleur parti des mois d’été pour progresser en musculation.

Détails du programme

Feb 08, 2024
08:14 (pm) UTC

1. Summer bulking advice

3 séance d'une minute

Séance enregistrée

À propos Dave Palumbo

Fitness/Body Building

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....