A Magical Journey with Jill Alman-Bernstein: Transform Grief Using Breathwork

Καλώς ήρθατε στο: A Magical Journey with Jill Alman-Bernstein: Transform Grief Using Breathwork.
Αυτή η εμπειρία είναι εμπνευσμένη από το κεφάλαιο που έγραψα, Κεφάλαιο 14, Carrying Love with Loss - The Sacred Sigh: How to Breathe Through Grief, στο βιβλίο The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Life.

Μοιράστηκα την ιστορία μου για την απώλεια του συζύγου μου από έναν επιθετικό και τελικό καρκίνο. Ήμουν σε σοκ καθ' όλη τη διάρκεια του ταξιδιού της θεραπείας του και μετά το θάνατό του. Ένιωθα ότι μετά βίας ανέπνεα, αν και καθόλου. Έχασα τη γείωση και την ισορροπία μου και όλο το πνευματικό μου σύστημα πεποιθήσεων και η σύνδεση με τον εαυτό μου αμφισβητήθηκε. Όταν συνδέθηκα με την αναπνοή μου συνειδητά και σκόπιμα, άρχισα να επεξεργάζομαι αυτό που είχε συμβεί: τη διάγνωση του καρκίνου, τη θεραπεία και το τραύμα.

Ακολουθώντας την ιστορία μου, σας έδωσα ένα εργαλείο αυτοφροντίδας, την προσωπική μου πρακτική, για να σας βοηθήσω να ζήσετε την καλύτερη εμπειρία ζωής σας! Ο Ιερός Αναστεναγμός εξηγήθηκε στο βιβλίο για να σας διδάξει πώς να κάνετε την προσωπική μου μέθοδο σύνδεσης με την αναπνοή σας, ηρεμώντας το νευρικό σας σύστημα και αρχίζοντας να απελευθερώνετε τραύματα μόνοι σας.

Σε αυτήν την ζωντανή ηχογράφηση, θα το περάσουμε μαζί για να βιώσουμε πόσο χρήσιμο και θεραπευτικό μπορεί να είναι το εργαλείο και η πρακτική μου για εσάς, με την καθοδήγησή μου στο ασφαλές μας δοχείο.

Ελάτε μαζί μου. Ας το κάνουμε μαζί και ας ζήσουμε:
Ηρεμώντας το νευρικό σας σύστημα μέσω της σκόπιμης συνειδητής αναπνοής.
Breathwork για να σας βοηθήσει συναισθηματικά, σωματικά και πνευματικά να επεξεργαστείτε την απώλεια, το τραύμα και το PTSD.
Μέσα από την αναπνοή σας, έχετε τη δύναμη να κάνετε αλλαγές στον τρόπο που αντιλαμβάνεστε τα πράγματα και ανταποκρίνεστε σε αυτά.

Θα χρειαστείτε:

Ένα ημερολόγιο ή σημειωματάριο και στυλό για να γράφετε αντανακλάσεις.
Προθυμία να εξερευνήσετε αισθήσεις αναπνοής και κίνησης.
Ήσυχος και ιδιωτικός χώρος, φορέστε άνετα ρούχα.
Ένα ποτήρι νερό στο χέρι.

Ας ζήσουμε μαζί μια μετασχηματιστική αλλαγή. Άσε ό,τι σε κρατάει πίσω. Ελάτε να θεραπεύσετε, γεμίστε το φλιτζάνι σας και φύγετε έτοιμοι να ζήσετε τη μεγαλύτερη εμπειρία ζωής σας!

Εγγραφείτε τώρα και επιστρέψτε σε αυτόν τον σύνδεσμο για να γίνετε μέλος μας:

Ημερομηνία: Σάββατο 26 Απριλίου
Ώρα: 2:00 μ.μ. EST
Συνεδρία: 1 ώρα

Σύνδεσμος: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/Class/A-Magical-Journey-with-Jill-Alman-Bernstein%3A-Transform-Grief-Using-Breathwork/25903

Ζωντανή συνεδρία: Μπορείτε να συμμετάσχετε μέσω βίντεο ή ήχου. Ασχοληθείτε με την τάξη μέσω συνομιλίας και Q&A ή απλώς ακούστε και συμμετέχετε ήσυχα. Θα υπάρχουν ειδικές ευκαιρίες για όσους συμμετέχουν ζωντανά.

Οι συνάδελφοί μου Experts Συγγραφέων και εγώ έχουμε συγκεντρώσει ΟΛΑ τα 25 εργαστήρια μας για το Tools for Life για εσάς! Χρησιμοποιήστε τον κωδικό JillAB15 για να εξοικονομήσετε επιπλέον έκπτωση 15% στην ήδη μειωμένη έκπτωση 80%.

Εγγραφείτε εδώ https://bit.ly/AMJWorkshops

Αυτή η συνεδρία θα ηχογραφηθεί και όποιος λείπει από τη ζωντανή συνεδρία μπορεί να έχει πρόσβαση στην ηχογράφηση.

About the Book:

Lead Author Anna Pereira and contributing author experts, Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii, Kim Wagner come together celebrating 10 Years of Wellness with Tools for Life.

In this fifth book in The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care series, founder Anna Pereira brings us the ultimate tools for living the best possible life.“Inspirational People” join this expert cast of wellness professionals to bring the reader a book that will gift them with awareness, motivation, courage, and strategic tools they can practice at home for mind, body, soul, and spirit well-being. Tools for Life is a guide everyone will benefit from as well as want to give the people they love.

Available on Amazon:

Bio: Jill Alman-Bernstein

Intuitive Breath and Movement Coach | Inspirational Writer | Deep-Sea Soul Diver | Mother | Mermaid

Jill combines her expertise in conscious breathwork, voice, dance, yoga, NIA, and somatic movement with her intuitive and Akashic guidance to help individuals ground, balance, and uncover their soul’s Divine Creative Expression. She holds a Master of Fine Arts in Theatre with a concentration in Directing and a specialization in Voice and Movement.

Jill is certified as a Divine Energy Healing Practitioner, a Violet Flame Rescue Healer Practitioner, a Belief Clearing Practitioner, and a Level Three Advanced Soul Realignment™ Practitioner. She leads guided meditative journeys into the quantum realm and Akashic Records, fostering healing, intuitive discovery, and creative expression.

As the creator of I Must Be a Mermaid and The Enlightened Mermaid, her social media platforms focus on inspiration, empowerment, personal growth, and transformation. Following the recent loss of her husband to cancer, Jill has dedicated her work to intuitive and somatic breath and movement for healing trauma and mediumship in the Akashic Records to connect with loved ones who have crossed over.

Connect with Jill:
https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/jill-alman-bernstein/
https://www.facebook.com/soulofamermaid/
https://www.instagram.com/theenlightenedmermaid/

Additional Information
Recording will contain chat records.
It is recommended you attend the live session in the event the recording is corrupt or fails in any way.

Disclaimer: This program may offer health, wellness, and nutritional information and is designed for educational purposes only. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you have any concerns or questions about your health, you should always consult with a physician or other healthcare professional. Do not disregard, avoid, or delay obtaining medical or health-related advice from your healthcare professional because of something you may have read, heard, watched here. The use of any information provided in this program is solely at your own risk.

Developments in medical research may impact the health, wellness, fitness, and nutritional advice that may be shared here. No assurances can be given that the information contained in this program will always include the most relevant findings or developments with respect to the particular material.

The experts in the program are sharing tools, practices, and knowledge with you with a sincere and generous intent to assist you on your health and wellness journey. Please contact them with any questions you may have about the techniques or information they provided. They will be happy to assist you further!