

QoD, 26 Μαρτίου 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Συνεδρία
- 25Μέγιστος συμμετέχοντες
- EnglishΓλώσσα ήχου
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση
Join me for a 45 min Pilates Essentials class. This class will move you in all planes of motion and will finish with power moves to get you ready for your day. All students are welcome, but be aware we will be loading the arms and wrists.
You will need a mat and a bath sized towel.
You will need a mat and a bath sized towel.
Λεπτομέρειες προγράμματος
Jul 06, 2021
12:30 (pm) UTC
12:30 (pm) UTC
1. 45 Min Pilates Essentials
45 λεπτή συνεδρία Ηχογραφημένη συνεδρία
Σχετικά με Liz Chier

Liz Chier
Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...
Μαθητές (3)
Προβολή όλωνAlso Included in Bundles (1)
Θέα
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!