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Willkommen bei: Eine magische Reise mit Jill Alman-Bernstein: Trauer mit Atemarbeit transformieren.
Diese Erfahrung ist inspiriert von dem Kapitel, das ich geschrieben habe, Kapitel 14, Liebe mit Verlust tragen – Der heilige Seufzer: Wie man durch Trauer atmet, im Buch „The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Life“.
Ich habe meine Geschichte darüber erzählt, wie ich meinen Mann an einen aggressiven und tödlichen Krebs verloren habe. Ich stand während seiner Behandlung und dann bei seinem Tod unter Schock. Ich hatte das Gefühl, kaum oder gar nicht zu atmen. Ich verlor meine Erdung und mein Gleichgewicht und mein gesamtes spirituelles Glaubenssystem und meine Verbindung zu mir selbst wurden in Frage gestellt. Als ich mich bewusst und absichtlich mit meinem Atem verband, begann ich zu verarbeiten, was geschehen war: die Krebsdiagnose, die Behandlung und das Trauma.
Im Anschluss an meine Geschichte habe ich Ihnen ein Selbstpflegetool gegeben, meine persönliche Praxis, um Ihnen zu helfen, Ihr Leben so gut wie möglich zu leben! Der Heilige Seufzer wurde in dem Buch erklärt, um Ihnen meine persönliche Methode beizubringen, sich mit Ihrem Atem zu verbinden, Ihr Nervensystem zu beruhigen und zu beginnen, Traumata selbst zu lösen.
In dieser live aufgezeichneten Sitzung werden wir sie gemeinsam durchgehen, um zu erfahren, wie hilfreich und heilsam mein Werkzeug und meine Praxis für Sie sein können, mit meiner Anleitung in unserem sicheren Rahmen.
Machen Sie mit. Lassen Sie es uns gemeinsam tun und erleben:
Beruhigung Ihres Nervensystems durch absichtliches, bewusstes Atmen.
Atemarbeit, die Ihnen hilft, Verlust, Trauma und PTBS emotional, körperlich und geistig zu verarbeiten.
Durch Ihren Atem haben Sie die Macht, Veränderungen in der Art und Weise zu bewirken, wie Sie Dinge wahrnehmen und darauf reagieren.
Sie benötigen:
Ein Tagebuch oder einen Notizblock und einen Stift, um Reflexionen aufzuschreiben.
Bereitschaft, Empfindungen von Atem und Bewegung zu erforschen.
Ruhiger und privater Raum, tragen Sie bequeme Kleidung.
Ein Glas Wasser zur Hand.
Lassen Sie uns gemeinsam eine transformierende Veränderung erleben. Lassen Sie los, was Sie zurückhält. Kommen Sie, um zu heilen, füllen Sie Ihre Tasse und gehen Sie bereit, Ihre größte Lebenserfahrung zu erleben!
Registrieren Sie sich jetzt und kommen Sie über diesen Link zurück, um sich uns anzuschließen:
Datum: Samstag, 26. April
Uhrzeit: 14:00 Uhr EST
Sitzung: 1 Stunde
Link: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/Class/A-Magical-Journey-with-Jill-Alman-Bernstein%3A-Transform-Grief-Using-Breathwork/25903
Live-Sitzung: Sie können per Video oder Audio teilnehmen. Beteiligen Sie sich per Chat und Q&A an der Klasse oder hören Sie einfach zu und beteiligen Sie sich still. Für diejenigen, die live teilnehmen, stehen besondere Möglichkeiten zur Verfügung.
Meine Kollegen von Author Experts und ich haben ALLE unsere 25 Tools for Life-Workshops für Sie gebündelt! Verwenden Sie den Code JillAB15, um weitere 15 % des bereits reduzierten Rabatts von 80 % zu sparen.
Melden Sie sich hier an: https://bit.ly/AMJWorkshops
Diese Sitzung wird aufgezeichnet und jeder, der die Live-Sitzung verpasst, kann auf die Aufzeichnung zugreifen.
Diese Erfahrung ist inspiriert von dem Kapitel, das ich geschrieben habe, Kapitel 14, Liebe mit Verlust tragen – Der heilige Seufzer: Wie man durch Trauer atmet, im Buch „The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Life“.
Ich habe meine Geschichte darüber erzählt, wie ich meinen Mann an einen aggressiven und tödlichen Krebs verloren habe. Ich stand während seiner Behandlung und dann bei seinem Tod unter Schock. Ich hatte das Gefühl, kaum oder gar nicht zu atmen. Ich verlor meine Erdung und mein Gleichgewicht und mein gesamtes spirituelles Glaubenssystem und meine Verbindung zu mir selbst wurden in Frage gestellt. Als ich mich bewusst und absichtlich mit meinem Atem verband, begann ich zu verarbeiten, was geschehen war: die Krebsdiagnose, die Behandlung und das Trauma.
Im Anschluss an meine Geschichte habe ich Ihnen ein Selbstpflegetool gegeben, meine persönliche Praxis, um Ihnen zu helfen, Ihr Leben so gut wie möglich zu leben! Der Heilige Seufzer wurde in dem Buch erklärt, um Ihnen meine persönliche Methode beizubringen, sich mit Ihrem Atem zu verbinden, Ihr Nervensystem zu beruhigen und zu beginnen, Traumata selbst zu lösen.
In dieser live aufgezeichneten Sitzung werden wir sie gemeinsam durchgehen, um zu erfahren, wie hilfreich und heilsam mein Werkzeug und meine Praxis für Sie sein können, mit meiner Anleitung in unserem sicheren Rahmen.
Machen Sie mit. Lassen Sie es uns gemeinsam tun und erleben:
Beruhigung Ihres Nervensystems durch absichtliches, bewusstes Atmen.
Atemarbeit, die Ihnen hilft, Verlust, Trauma und PTBS emotional, körperlich und geistig zu verarbeiten.
Durch Ihren Atem haben Sie die Macht, Veränderungen in der Art und Weise zu bewirken, wie Sie Dinge wahrnehmen und darauf reagieren.
Sie benötigen:
Ein Tagebuch oder einen Notizblock und einen Stift, um Reflexionen aufzuschreiben.
Bereitschaft, Empfindungen von Atem und Bewegung zu erforschen.
Ruhiger und privater Raum, tragen Sie bequeme Kleidung.
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Datum: Samstag, 26. April
Uhrzeit: 14:00 Uhr EST
Sitzung: 1 Stunde
Link: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/Class/A-Magical-Journey-with-Jill-Alman-Bernstein%3A-Transform-Grief-Using-Breathwork/25903
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Meine Kollegen von Author Experts und ich haben ALLE unsere 25 Tools for Life-Workshops für Sie gebündelt! Verwenden Sie den Code JillAB15, um weitere 15 % des bereits reduzierten Rabatts von 80 % zu sparen.
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Diese Sitzung wird aufgezeichnet und jeder, der die Live-Sitzung verpasst, kann auf die Aufzeichnung zugreifen.
zusätzliche Information
About the Book:
Lead Author Anna Pereira and contributing author experts, Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii, Kim Wagner come together celebrating 10 Years of Wellness with Tools for Life.
In this fifth book in The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care series, founder Anna Pereira brings us the ultimate tools for living the best possible life.“Inspirational People” join this expert cast of wellness professionals to bring the reader a book that will gift them with awareness, motivation, courage, and strategic tools they can practice at home for mind, body, soul, and spirit well-being. Tools for Life is a guide everyone will benefit from as well as want to give the people they love.
Available on Amazon:
Bio: Jill Alman-Bernstein
Intuitive Breath and Movement Coach | Inspirational Writer | Deep-Sea Soul Diver | Mother | Mermaid
Jill combines her expertise in conscious breathwork, voice, dance, yoga, NIA, and somatic movement with her intuitive and Akashic guidance to help individuals ground, balance, and uncover their soul’s Divine Creative Expression. She holds a Master of Fine Arts in Theatre with a concentration in Directing and a specialization in Voice and Movement.
Jill is certified as a Divine Energy Healing Practitioner, a Violet Flame Rescue Healer Practitioner, a Belief Clearing Practitioner, and a Level Three Advanced Soul Realignment™ Practitioner. She leads guided meditative journeys into the quantum realm and Akashic Records, fostering healing, intuitive discovery, and creative expression.
As the creator of I Must Be a Mermaid and The Enlightened Mermaid, her social media platforms focus on inspiration, empowerment, personal growth, and transformation. Following the recent loss of her husband to cancer, Jill has dedicated her work to intuitive and somatic breath and movement for healing trauma and mediumship in the Akashic Records to connect with loved ones who have crossed over.
Connect with Jill:
https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/jill-alman-bernstein/
https://www.facebook.com/soulofamermaid/
https://www.instagram.com/theenlightenedmermaid/
Additional Information
Recording will contain chat records.
It is recommended you attend the live session in the event the recording is corrupt or fails in any way.
Disclaimer: This program may offer health, wellness, and nutritional information and is designed for educational purposes only. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you have any concerns or questions about your health, you should always consult with a physician or other healthcare professional. Do not disregard, avoid, or delay obtaining medical or health-related advice from your healthcare professional because of something you may have read, heard, watched here. The use of any information provided in this program is solely at your own risk.
Developments in medical research may impact the health, wellness, fitness, and nutritional advice that may be shared here. No assurances can be given that the information contained in this program will always include the most relevant findings or developments with respect to the particular material.
The experts in the program are sharing tools, practices, and knowledge with you with a sincere and generous intent to assist you on your health and wellness journey. Please contact them with any questions you may have about the techniques or information they provided. They will be happy to assist you further!
Lead Author Anna Pereira and contributing author experts, Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii, Kim Wagner come together celebrating 10 Years of Wellness with Tools for Life.
In this fifth book in The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care series, founder Anna Pereira brings us the ultimate tools for living the best possible life.“Inspirational People” join this expert cast of wellness professionals to bring the reader a book that will gift them with awareness, motivation, courage, and strategic tools they can practice at home for mind, body, soul, and spirit well-being. Tools for Life is a guide everyone will benefit from as well as want to give the people they love.
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Bio: Jill Alman-Bernstein
Intuitive Breath and Movement Coach | Inspirational Writer | Deep-Sea Soul Diver | Mother | Mermaid
Jill combines her expertise in conscious breathwork, voice, dance, yoga, NIA, and somatic movement with her intuitive and Akashic guidance to help individuals ground, balance, and uncover their soul’s Divine Creative Expression. She holds a Master of Fine Arts in Theatre with a concentration in Directing and a specialization in Voice and Movement.
Jill is certified as a Divine Energy Healing Practitioner, a Violet Flame Rescue Healer Practitioner, a Belief Clearing Practitioner, and a Level Three Advanced Soul Realignment™ Practitioner. She leads guided meditative journeys into the quantum realm and Akashic Records, fostering healing, intuitive discovery, and creative expression.
As the creator of I Must Be a Mermaid and The Enlightened Mermaid, her social media platforms focus on inspiration, empowerment, personal growth, and transformation. Following the recent loss of her husband to cancer, Jill has dedicated her work to intuitive and somatic breath and movement for healing trauma and mediumship in the Akashic Records to connect with loved ones who have crossed over.
Connect with Jill:
https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/jill-alman-bernstein/
https://www.facebook.com/soulofamermaid/
https://www.instagram.com/theenlightenedmermaid/
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Developments in medical research may impact the health, wellness, fitness, and nutritional advice that may be shared here. No assurances can be given that the information contained in this program will always include the most relevant findings or developments with respect to the particular material.
The experts in the program are sharing tools, practices, and knowledge with you with a sincere and generous intent to assist you on your health and wellness journey. Please contact them with any questions you may have about the techniques or information they provided. They will be happy to assist you further!
Programmdetails

{{ session.minutes }} Minute Sitzung
Bevorstehende
Kein Aufnehmen
Aufgezeichnete Sitzung
Live-Klasse
Um Jill Alman-Bernstein

Jill Alman-Bernstein
Jill Alman-Bernstein is an intuitive breath and movement coach, inspirational writer, deep-sea soul diver, mother, and mermaid. She combines her background in conscious breathwork, voice, dance, yoga, NIA, and somatic movement with her work as an intuitive...
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