$12
বা
বিনামূল্যে
-
1সেশন
-
Englishঅডিও ভাষা
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
ক্লাস রেটিং
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।
আত্ম-সহানুভূতি সম্ভবত এই দিন যথেষ্ট সম্পর্কে কথা বলা হয় না. হতে পারে আপনার এতটা স্ব-সমালোচনা বা অত্যধিক প্রতিযোগিতামূলক পদ্ধতি গ্রহণ করার দরকার নেই। এই মনোভাব আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর পথে পেতে পারে! কীভাবে আপনার জীবনে আরও আত্ম-সহানুভূতি গড়ে তুলতে হয়, আত্ম-সহানুভূতির উপকারিতা সম্পর্কে জানুন এবং কীভাবে এটির একটি স্বাস্থ্যকর ডোজ আপনার মানসিক এবং শারীরিক সুস্থতাকে সাহায্য করতে পারে সে সম্পর্কে একটি ত্রিশ মিনিটের ওয়েবিনারের জন্য অনুগ্রহ করে আমার সাথে যোগ দিন।
প্রোগ্রামের বিবরণ

{{ session.minutes }} মিনিট সেশন
আসন্ন
কোনো রেকর্ডিং নেই
রেকর্ড করা সেশন
লাইভ ক্লাস
সম্পর্কিত Stacy Besonen

Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!