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2025年6月16日QoD
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典型的なハタヨガクラスの形式を見る - ウォームアップ、強さを改善して柔軟性を取り戻すためのさまざまなポーズ、深呼吸とリラクゼーションで終わる - 合計1時間
翻訳のために更新されました。
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プログラムの詳細
Jan 04, 2023
06:54 (am) UTC
06:54 (am) UTC
1. #9 Hatha Yoga - Multilingual
60 分セッション 記録されたセッション
約 Carole Baker
Carole Baker
Carole Baker is founder of the self centre, a health and wellbeing centre in Bury St Edmunds, UK. She is a British Wheel of Yoga Teacher with over 15 years of teaching. She currently runs a private studio and is a Health and Wellness Advisor teaching in schools...
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