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QoD 21 de março de 2025
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Entenda alguns princípios básicos do seu cérebro para melhor se concentrar e gerenciar as distrações, manter a calma em qualquer situação, reduzir a “névoa cerebral” e se sentir melhor no final do dia.
Detalhes do programa
Sobre Stacy Besonen
Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
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