

QoD ১৪ জুলাই ২০২৫
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 3সেশনs
- 3অবশিষ্ট অধিবেশনs
- Englishঅডিও ভাষা
- সার্টিফিকেশন
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
স্ব-যত্ন হল একটি সুস্থ জীবনধারার ভিত্তিগুলির মধ্যে একটি এবং সকলের জন্য খুবই ব্যক্তিগত। এই ৩-সপ্তাহের সিরিজে, আমরা কীভাবে আপনি স্ব-যত্নকে সংজ্ঞায়িত করেন তা অন্বেষণ করব এবং আপনার জীবনধারা এবং চাহিদার সাথে খাপ খায় এমন একটি ব্যক্তিগতকৃত স্ব-যত্ন পরিকল্পনা তৈরির দিকে কাজ করব।
প্রোগ্রামের বিবরণ
Jul 28, 2025
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
1. Self Care 101 series
30 মিনিট সেশনআসন্ন
Aug 04, 2025
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
2. Self Care 101 series
30 মিনিট সেশনআসন্ন
Aug 11, 2025
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
3. Self Care 101 series
30 মিনিট সেশনআসন্ন
সম্পর্কিত Stacy Besonen

Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!