

QoD ২০ মার্চ ২০২৫
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 3সেশনs
- Englishঅডিও ভাষা
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
আত্ম-সহানুভূতি সম্ভবত এই দিনগুলি সম্পর্কে যথেষ্ট কথা বলা হয় না। হতে পারে আপনার এতটা স্ব-সমালোচনা বা অত্যধিক প্রতিযোগিতামূলক পদ্ধতি গ্রহণ করার দরকার নেই। এই মনোভাব আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর পথে পেতে পারে! কীভাবে আপনার জীবনে আরও আত্ম-সহানুভূতি গড়ে তোলা যায় সে সম্পর্কে ত্রিশ মিনিটের ওয়েবিনারের জন্য অনুগ্রহ করে আমার সাথে যোগ দিন, আত্ম-সহানুভূতির সুবিধাগুলি সম্পর্কে জানুন এবং কীভাবে এর একটি স্বাস্থ্যকর ডোজ আপনার মানসিক এবং শারীরিক সুস্থতাকে সাহায্য করতে পারে তা শিখুন।
প্রোগ্রামের বিবরণ

সম্পর্কিত Stacy Besonen

Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
দ্বারা অন্যান্য ক্লাস Stacy Besonen (0)
দেখুন
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!