বিরতির শক্তি

বিরতির শক্তি - কীভাবে স্বাস্থ্য প্রশিক্ষকের সাথে অংশীদারিত্ব শুরু করা আপনাকে বিরতিতে সহায়তা করতে পারে। প্রায়শই জীবনে আমরা একটি "জোর করে বিরতি" - একটি রোগ নির্ণয়, একটি স্বাস্থ্য সংকট, বা অন্য কোন সংকট যা বিজ্ঞপ্তি ছাড়াই আসে। যখন আমরা নিজেদেরকে স্থান এবং সময় উপহার দিই থেমে যাবার জন্য এবং আমরা যে ব্যক্তি হতে চাই তার দিকে বিকশিত হতে পারি, তখন আমরা আমাদের চাহিদাগুলি গভীরভাবে উপলব্ধি করে কষ্ট এবং সংকট মোকাবেলা করতে সক্ষম হই এবং আমাদের মধ্যে থাকা নির্ভরতা খুঁজে পেতে সক্ষম হই।