الصحة العقلية والوصمة

خبير: Stacy Besonen

برنامج مسجل جلسة مسجلة

$ 9 أو مجانا

سجل الان

+5 LiLt

يشارك

1

حصة
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

في هذه الندوة عبر الإنترنت، سنناقش التوتر وكيف يربط بين العقل والجسد وكيفية التعامل مع مسببات التوتر بشكل أفضل. سنناقش أيضًا الوصمة، وهي حكم مسبق قبل التعرف على الشخص وتفاصيل حالته حقًا. في هذه الندوة عبر الإنترنت، سنكشف عن الوصمة وكيف تزيد الوصمة من التوتر والمشاكل المرتبطة به مثل القلق أو الاكتئاب أو حالات الصحة العقلية الأخرى. نعلم أيضًا أنه يمكن أن تكون هناك وصمة عار حول الأشياء التي يفعلها الناس لرعاية أنفسهم، مثل الحصول على المساعدة من المعالج أو التأمل أو التنفس العميق. سنمارس ونربط أهمية الصحة العقلية بهذه الممارسات.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}