PROAKTIVES ALTERN - ERNÄHRUNG

Gehen Sie dem Älterwerden aktiv entgegen! Ihre Ernährung ist sehr wichtig, wenn es darum geht, die Probleme des Alterns anzugehen; wie Gewichtszunahme, Arthritis, schwache Knochen und Muskeln und Gehirnnebel. In diesem Video werde ich mit Ihnen Ernährungstipps teilen, um gesund und vital zu bleiben, indem Sie einen proaktiven Ansatz für das Altern verfolgen. Das Altern beginnt in dem Moment, in dem Sie geboren werden. Achten Sie also darauf, was Sie jeden Tag essen. Halten Sie Körper, Geist und Seele jung und vital! Werden Sie proaktiv!